Na atualidade o ritmo acelerado
dos acontecimentos, a pressão excessiva no ambiente de trabalho e a preocupação
em cumprir com todas as responsabilidades, têm causado nas pessoas um alto
nível de estresse, ansiedade e situações nas quais se faz necessária a ajuda de
pessoas especializadas a fim de evitar reações que possam resultar em atitudes
às vezes com resultados irreversíveis. Porém, acompanhado de todos esses
fatores e da difícil aceitação da necessidade de auxilio, as pessoas ainda
enfrentam o preconceito da sociedade em relação às doenças mentais, tornando
ainda mais complexa a situação. É de extrema necessidade que o tabu e o
preconceito relativos às doenças mentais sejam abolidos, demonstrando que os
transtornos podem ocorrer sem distinção de classe social, idade, orientações
sexuais ou identidades de gênero. Camila Alvarenga, psicóloga da Clínica Mais
Vida destaca que a saúde mental deve ser uma parte integrante e essencial da
saúde, sendo de vital importância se investir em ações voltadas a manutenção do
bem-estar mental. Saber reconhecer os sinais de alerta em si mesmo ou em alguém
próximo a você pode ser o primeiro e mais importante passo. Por isso, fique
atento(a). Se a pessoa demonstrar
comportamento diferente procure ajudá-la. A prevenção é a melhor forma de
cuidar da sua saúde!
PSICÓLOGA: CAMILA ALVARENGA /
CRP-BA 03/13111.
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