Dia 26 de abril é o
Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial, criado com o
intuito de conscientizar a população sobre a doença que afeta grande parte do
país. Bio Mundo destaca lista de alimentos aliados e inimigos da doença.
Brasil, abril de 2024:
A hipertensão arterial, ou popularmente chamada de 'pressão alta', atinge 35%
da população brasileira e é o principal fator de risco para doenças
cardiovasculares, como infarto e AVC. Porém, metade desses pacientes não
imaginam que são portadores da doença. Em muitos casos, os sintomas são
silenciosos e as pessoas levam anos até descobrir o problema, e muitas vezes só
descobrem quando algo mais grave acontece.
A hipertensão não pode
ser curada, mas pode e deve ser tratada por meio de mudanças nos hábitos de
vida, alimentação balanceada e, quando necessário, uso de medicamentos. A taxa
de mortalidade por hipertensão arterial no Brasil atingiu o maior valor dos
últimos dez anos, com a ocorrência de 18,7 óbitos por 100 mil habitantes em seu
último levantamento publicado pelo Ministério da Saúde.
O crescimento da taxa
de mortalidade foi acentuado a partir de 2020, quando passou de 12,6 óbitos por
100 mil habitantes em 2019 para 17,8 em 2020. Entre 2011 e 2018, a taxa não
ultrapassou 13 óbitos por 100 mil habitantes, ficando sempre entre 11,4 e
12,4. Segundo Tiago de Moraes Vicente,
presidente da Associação Brasileira das Indústrias de Medicamentos Genéricos e
Biossimilares (PróGenéricos), quatro dos dez medicamentos mais vendidos no
Brasil em 2023 estavam indicados para o tratamento de hipertensão arterial.
Embora também possa
ter relação com fatores genéticos, o consumo de alimentos ricos em sal e a
falta de exercícios físicos contribuem significativamente para o
desenvolvimento e evolução da doença, assim como o tabagismo e o consumo de
álcool. A ingestão frequente de determinados grupos de alimentos é capaz,
inclusive, de reverter possíveis danos à saúde. Tanto que a maior indicação
nutricional nos consultórios se dá por meio de reeducação alimentar.
A rede de lojas de
produtos naturais e nutrição esportiva, a Bio Mundo, sentiu que nos últimos
anos, o público portador da doença aumentou consideravelmente. "Sentimos
grande impacto no crescimento do público com hipertensão ou prevenindo a
questão genética. A indicação para uma alimentação saudável por meio de
nutricionistas tem aumentado cada vez mais após os reflexos positivos que uma
nova rotina alimentar pode proporcionar e reverterr", conta Edmar Mothé,
CEO da Bio Mundo.
Edmar conta que
diariamente os consultores das lojas são questionados sobre os produtos mais
adequados para esses casos e quais as melhores escolhas diante da prescrição
nutricional. "Nossos atendentes são capacitados e treinados para orientar
o cliente acerca de todos os produtos em loja. Seja sua diversidade quanto suas
propriedades. Nós temos um cuidado muito grande em auxiliar cada cliente,
sanando todas as dúvidas e proporcionando o melhor produto," continua.
Dado o dia a dia dos
produtos indicados e buscados nas lojas Bio Mundo, Edmar ressalta algumas
sugestões que auxiliam no tratamento e prevenção da hipertensão. "Sementes como linhaça, quinoa, chia e
gergelim: esses grãos ajudam a reduzir o risco de infarto e AVC. Têm
propriedades anti-inflamatórias, são fonte de magnésio, vitamina E, cálcio e
flavonóides, atuam na redução do colesterol LDL, triglicerídeos e pressão
arterial. Esses itens são encontrados no granel das unidades Bio Mundo, onde é
possível comprar apenas a quantidade desejada", ressalta.
Além desses itens
naturais, existem as opções suplementares que potencializam a alimentação, como
é o caso do ômega 3 e a vitamina B12. O Ômega 3 é uma substância que traz
muitos benefícios para a saúde cardiovascular, atua na melhora dos níveis de
colesterol, reduz os níveis de triglicerídeos, peroxidação do LDL, melhora a
inflamação cardiovascular. Estudos mostram que em pacientes com risco
cardiovascular, a suplementação com 2 a 4 gramas de EPA/DHA por dia pode
reduzir os níveis de triglicerídeos em até 30%.
Já a vitamina B12,
quando em deficiência, está relacionada à formação de coágulos sanguíneos,
danos vasculares e ao desenvolvimento de doenças cardiovasculares,
principalmente porque está relacionada ao aumento do nível de homocisteína, um
importante marcador de risco cardiovascular. Tanto o ômega 3 quanto a vitamina
B12 são encontrados na Bio Mundo através da sua marca exclusiva. Os dois
componentes são vendidos em encapsulados de 120 e 60 comprimidos,
respectivamente, podendo ser administrados conforme solicitação médica ou de
acordo com a embalagem.
Sobre a Bio Mundo
A Bio Mundo, rede de
lojas de produtos naturais e nutrição esportiva, foi fundada em 2015, em
Brasília, pelo empresário Edmar Mothé ao lado dos filhos Rafael, Bruna e
Adriana. A empresa nasceu para proporcionar a melhor experiência de compra para
quem busca uma alimentação balanceada. Em sua variada gama de produtos, as
lojas oferecem mais de 3 mil itens incluindo produtos sem glúten, sem lactose,
diet, light, integrais, orgânicos, iogurtes, sucos, alimentos congelados e
refrigerados e suplementos esportivos. O setor à granel da rede é o maior do
país, com mais de 300 variações entre grãos, sementes, farinhas, frutas
desidratadas, oleaginosas, chás e temperos. A Bio Mundo também conta com uma
linha exclusiva de encapsulados para nutrição e suplementação, desenvolvidos
com criterioso padrão de qualidade.
Presente em 19 estados
do Brasil, em apenas 8 anos de história, possui mais de 150 lojas.
É a vencedora do
Prêmio Líderes do Brasil, com case de expansão regional e nacional, é marca Top
Of Mind dos brasileiros e é detentora, por duas vezes tanto em 2022 quanto em
2024, do Selo de Excelência em Franchising pela Associação Brasileira de
Franchising - ABF.
.jpg)
.jpg)
